2017/9/26

杉野伸治先生ワークショップ

9月23日(土・祝)

杉野伸治先生によるワークショップを行いました。

スポーツトレーナーとして活動されている杉野先生にお越しいただき
体感(コア)のトレーニングをご指導いただきました。

バレエレッスン以外にもダンサーに必要な筋肉トレーニングや
ストレッチ法を学びました。